QUALIDADE DE VIDA NA TERCEIRA IDADE

No aspecto mental e ou emocional é importante destacar as perdas como fator que podem desencadear doenças. A perda da auto-imagem e da auto-estima, aposentadoria, afastamento de atividades sociais, casamento dos filhos, perda de renda, doenças crônicas, perda de familiares, entre outras podem comprometer esta fase da vida. Por isto é importante envelhecer ativamente na sociedade e ter a família próxima, assim como praticar exercícios físicos, que diminmuem a ansiedade, socializam e aumentam a auto-estima, evitando a depressão, muito comum nesta importante etapa da vida. Amor, carinho,atenção e respeito são fundamentais para que os idosos mantenham sua auto-estima e sua dignidade.

APRENDIZAGEM DO JOVEM E ADULTO

Cada adulto é um sujeito único e não é por estarem na no estádio operatório formal ou atingirem dezoito anos, que irão aprender da mesma forma. O jovem e adulto tem um acúmulo maior de experiências e conceitos pré- estabelecidos, por isso a relação do professor/aluno deve ser de aprendiz/aprendiz, como nos contribui Paulo Freire.
Na minha trajetória como estudante até aqui, os aprendizados que me vêm à memória são aqueles em que eu vivenciei, fiz parte, interagi e agi sobre o meu próprio conhecimento, assim como aqui no curso, onde pratico o que aprendo. Não me lembro de ter aprendido nada, quando adolescente, copiando imensos textos para responder a inúmeras perguntas. E é com essa experiência que procuro dar sentido e prazer aos conteúdos nas minhas aulas.
Minha experiência de professora de jovens e adultos se deu no período de um ano em um acampamento do MST, uma experiência e uma aprendizagem inesquecível.